HIPOPRESSIUS

Mètode hipopressiu que presenta importants beneficis per a la salut, permet prevenir lesions articulars, musculars i viscerals, millorant els problemes d’esquena i d’incontinència urinària en dones, tant abans com després del part.
A nivell estètic, ens permet reduir fins a un 8% de perímetre de cintura, augmentant el to de la faixa abdominal i el sòl pelvià, millorant la funció sexual i la correcció de les pressions abdominals.
A més es realitzen exercicis de Kegel i estiraments corporals.
(L'activitat no es realitza al juny, Julio i Agost).